Бобена чорба с фенел и маслини
Фенела, мащерката и маслините обогатяват вкуса на тази гореща чорба от маслен боб и домати. Чесновите крутончета й придават прекрасен аромат и я правят още по-засищаща
Необходими продукти:
- 500 г сварен боб от консерва;
- 1 глава фенел;
- 1 глава лук;
- 1 червена чушка;
- 300 мл домати от консерва;
- 600 мл пилешки бульон;
- шепа обезкостени маслини;
- 2 скилидки чесън;
- 3 стръка прясна мащерка;
- 2 дафинови листа;
- коричка пармезан;
- 1 с.л. зехтин;
- 1 с.л краве масло;
- сол и черен пипер на вкус.
За чесновите крутончета:
- 2 филийки пълнозърнест хляб;
- 1 скилидка чесън;
- 2 с.л. зехтин;
- сол на вкус.
Стъпките по приготвянето са следните:
- Главата фенел се измива, зелената част се отрязва и заделя. Фенела се реже на две, а после на тънки полукръгчета, които посоляваме и наръсваме с черен пипер. Загряваме зехтина и маслото в тенджера, поставяме стръкчетата мащерка и разполовените скилидки чесън, за да отделят ароматите си. След това прибавяме резените фенел и ги запичаме за около 15 минути, докато леко се карамелизират.
- Добавяме наситените лук и чушка и готвим още няколко минутки до омекването им.
- Насипваме доматите, пилешкия бульон, сварения боб и ароматните дафинови листа. Прибавяме и коричката пармезан, която придава много приятен вкус на сирене и апетитен аромат на бобената чорба.
- Оставяме да се готви на слаб огън 30-40 минути, след което добавяме и нарязаните на ивици маслинки. Оставяме супата да поври 4-5 минути и отдръпваме тенджерата от котлона.
- За приготвянето на крутончетата в тиган загряваме зехтина и пускаме вътре разполовената скилидка чесън, за да освободи аромата си и да овкуси зехтина. Прибавяме нарязания на кубчета хляб, посоляваме ги и ги запържваме до златисто.
Сервираме чорбата гореща, поръсена с наситнените зелени листа на фенела. Поднасяме я с хрупкавите чеснови крутончета, които я правят още по-питателна.
Фенела придава чудесен анасонов привкус на чорбата и идеално допълва вкуса на масления боб.
Да ви е сладко!
АКО НАШИТЕ РЕЦЕПТИ СА ВИ ИНТЕРЕСНИ И ЖЕЛАЕТЕ ДА ДЪРЖИТЕ СТРАНИЧКАТА ПОД ОКО:), МОЖЕ ДА НИ ХАРЕСАТЕ ВЪВ FACEBOOK ТУК!
Фасулът е изключително хранителен и е богат на витамини и минерали. Кулинарното му приложение е изключително разнообразно. Ако харесвате вкуса му, то препоръчвам ви да опитате и някоя от изброените по-долу рецепти.
Още интересни предложения за ястия с боб:
- Тосканска супа Риболита– питателна, гъста зеленчукова супа с боб, изпълнена с аромат на розмарин, мащерка и чесън.
- Чушките с боб и орехи на баба– ароматните сухи чушки са напълнени с боб, лук и орехи и са едно от любимите ми постни ястия.