Необходими продукти:

• 1 ч.ч. просо;
• 1 бр. тънка краставичка;
• 3 стебла селъри;
• 1 връзка пресен магданоз;
• 1/3 връзка копър;
• 1/2 ч.ч. маслини Каламата;
• 10-15 бр. чери домати;
• 100 г натрошено сирене Фета
• сока на 1/2 лимон;
• 6 с.л. зехтин;
• сол  на вкус.

ВИДЕО РЕЦЕПТА

Ако и вие, също като мен, обичате вкусните домашни рецепти, то непременно вижте видео рецептите за САЛАТА ТАБУЛЕ С КИНОА. ❤❤❤ Искрено се надявам да ви харесат и ако е така непременно споделете видеото с приятелите си. ⇒ В канала ми в YouTube ще откриете още интересни видео рецепти. НЕ ПРОПУСКАЙТЕ ДА СЕ АБОНИРАТЕ, ЗА ДА ВИЖДАТЕ НОВИ ВИДЕА, ВЕДНАГА ЩОМ БЪДАТ ПУБЛИКУВАНИ.

Стъпките по приготвянето са следните:

1. В суха тенджера на средно силен котлон запичаме за около 5 минутки просото. Тази стъпка помага за обогатяване на вкуса му. След това насипваме 2 ч.ч. вода, 1/2 ч.л. сол и оставяме да заври. Намаляваме силата на котлона, насипваме 2 с.л. зехтин и объркваме. Похлупваме съда и оставяме просото да се готви, без да отваряме капака и без да го разбъркваме. Ако го направим, ще се промени консистенцията на просото, ще омекне и ще заприлича на каша. Сваляме от котлона и оставяме под капак още 10 минутки.
2. Топлото просо прехвърляме в купа и оставяме да изстине на стайна температура.

3. Дресинга приготвяме като смесим останалия зехтин, лимоновия сок и сол на вкус в малко бурканче с капаче. Разклащаме енергично до получаването на еднородна консистенция.
4. Нарязваме краставичката и селърито на малки парченца, наситняваме много на ситно магданоза и копъра. Добавяме ги заедно с разполовените чери доматите при охладеното просо.
5. Заливаме с дресинга и объркваме, за да се овкуси равномерно салатата. Поръсваме с натрошено сирене Фета и сервираме.

Да ви е сладко!

 ИСКАТЕ ДА НАУЧАВАТЕ ПЪРВИ ЗА НАЙ-НОВИТЕ МИ ВИДЕО РЕЦЕПТИ,

АБОНИРАЙТЕ СЕ ЗА КАНАЛА МИ В YouTube тук!

Благодаря Ви, че сте тук и споделяте страстта ми към хубавата храна!❤

АКО НАШИТЕ РЕЦЕПТИ СА ВИ ИНТЕРЕСНИ И ЖЕЛАЕТЕ ДА ДЪРЖИТЕ СТРАНИЧКАТА ПОД ОКО:), МОЖЕ ДА НИ ХАРЕСАТЕ ВЪВ FACEBOOK ТУК

И ДА МЕ ПОСЛЕДВАТЕ В ИНСТАГРАМ: @PETYA_ANDREEVA_

ОЩЕ ИНТЕРЕСНИ РЕЦЕПТИ:

Лято в чаша

Лимонада с пъпеш и мед

Пикантна супа с кокосово мляко и скариди

Пикантна кокосова супа със скариди

Дзадзики с тиквички и мента

Дзадзики с тиквички и мента

Тиквички в италиански стил

Тиквички в италиански стил

Пастет от тиквички с мащерка

Пастет от тиквички с мащерка