Овесени барчета с мед и бадеми+ВИДЕО :)

Home >> Десерти >> Овесени барчета с мед и бадеми+ВИДЕО :)

Овесени барчета с мед и бадеми+ВИДЕО :)

Petya Andreeva Десерти oat bars,video recipes,здравословни блокчета,Овесени барчета с бадеми и червени боровинки,овесени барчета с мед August 11, 2020 No Comments

С тази публикация искам да ви споделя една рецепта за здравословни десертчета, които са любими на вскички у дома. Ако често сте изправени пред въпроса какво да хапнете за десерт, което да е едновременно вкусно и полезно, то знайте, че има решение. Ще ви разкажа за едни овесени барчета с мед, бадеми и червени боровинки, които може да хапвате с удоволствие, и с чиста съвест. 🙂

Овесени барчета с бадеми и червени боровинки

Защото в тях няма добавки, консерванти и оцветители, а само добре избрани продукти. Приготвянето им със сигурност няма да ви затрудни, но за да сте още по-уверени, съм ви приготвила и видео рецепта.

🎥 ВИДЕО РЕЦЕПТА

Вижте видеото, за да разберете как да приготвите у дома тези великолепни здравословни барчета. ❤❤❤ Искрено се надявам да ви хареса и ако е така непременно споделете видеото с приятелите си. ⇒ В канала ми в YouTube ще откриете още интересни видео рецепти. НЕ ПРОПУСКАЙТЕ ДА СЕ АБОНИРАТЕ, ЗА ДА ВИЖДАТЕ НОВИ ВИДЕА, ВЕДНАГА ЩОМ БЪДАТ ПУБЛИКУВАНИ.🔔🔔🔔

👉ПРИСЪЕДИНЕТЕ СЕ КЪМ СПИСЪКА С АБОНАТИ НА COOKING FRIENDS в YouTube ЗА ОЩЕ ИНТЕРЕСНИ ВИДЕО РЕЦЕПТИ.♥

Необходими продукти:

2 ч.ч. овесени ядки:
5 с.л. кокосови стърготини;
80 г червени боровинки;
80 г натрошени бадеми;
1 ч.л. канела;
2/3 ч.ч. мед;
1/3 ч.ч. кокосово масло;
1 с.л. екстракт от ванилия.

Овесени барчета с бадеми и червени боровинки

Стъпките по приготвянето са следните:

В дълбока купа смесваме всички сухи съставки заедно с канелата и ги объркваме, за да се смесят добре.
При сухите съставки насипваме меда, кокосовото масло и ванилията и отново разбъркваме.
Прехвърляме получената смес в правоъгълна тавичка, застлана с хартия за печене и хубаво пристискаме с ръце.
Внимателно нарязваме барчетата с желаната големина.
Поставяме тавичката във фурната и печем на 180 градуса за около 20 минути, докато барчетата станат златисти.
След като извадим барчетата от фурната, ги оставяме да се стегнат в хладилник за 1 час. С нож повтаряме прорезите, за да ги отделеим едно от друго.