Пълноценна закуска с просо, кайсии и бадеми

 

 Знаете ли какво е просо? Тези дребни, кръгли и златисти зрънца се превърнаха в предпочитана суперхрана, заради високата си хранителна стойност и ползи за здравето. Ето някои от тях: просото е безглутеново зърно и е подходящо за хора с глутенова непоносимост; богато е на протеини, фибри, антиоксиданти; има високо съдържание…