ВИДЕО: Торта с орехи, фурми и шоколад :)

Home >> Десерти >> ВИДЕО: Торта с орехи, фурми и шоколад :)

ВИДЕО: Торта с орехи, фурми и шоколад :)

Petya Andreeva Десерти dark chocolate date walnut cake recipe,здравословни рецепти,лесна шоколадова торта,торта с орехи фурми и шоколад October 6, 2020 No Comments

“Девет от десет казват, че обичат шоколада. Десетият човек винаги лъже.”

Джон Тулий, американски писател и публицист

Днес искам да ви представя видеото към една любима торта-Торта с орехи, фурми и шоколад. Приготвих я за първи път в началото на месец Февруари. Вдъхновна беше от желанието на скъпа приятелка за рецепта за шоколадова торта, която да е лесна за изпълнение и да е здравословна.

Затова включих в нея обичани съставки, като орехи, фурми и шоколад, разбира се. Според мен комбинацията е изключително хармонична, а всяка от съставките освен, че е вкусна сама по себе си е и полезна. 🙂

Торта с орехи, фурми и шоколад

Шоколадът е магия. Безмислено е да се съпротивляваш, просто трябва да се оставиш да бъдеш завладян и покорен. А какво ще ти донесе-усещане за щастие, хармония, любов… ❣

И за да е още по-хубаво, ще отбележа, че черният шоколад има и редица ползи:

☑ предотвратява депресията;

☑ предотвратява сърдечно-съдови заболявания;

☑ предотвратява инсулт;

☑ подобрява мозъчната функия;

☑ богат източник на антиоксиданти;

Орехите не само имат страхотен вкус, идеални са за приготвянето на десерти, но и са изключително здравословни:

☑ полезни са за мозъка;

☑ пазят сърцето здраво;

☑ подпомага храносмилателната система;

☑ богати са на антиоксиданти и противовъзпалителни хранителни вещества.

Фурмите са едни от най-търсените здравословни храни, заради безбройните им ползи:

☑ богат източник са на калций, желязо, фосфор, калий, магнезий, цинк, витамини от група В;

☑ подпомагат контролирането на холестерола;

☑ подобряват здравето на костите;

☑ укрепват нервната система;

Изсикава се само да смесите наситнените орехи, фурми и шоколад и внимателно да ги добавите към разбитите на сняг белтъци. После печете, декорирате с още шоколад и ядки и това е всичко.

Торта с орехи, фурми и шоколад

В тортата има и захар, като количеството не е голямо. Според вашите вкусови предпочитания, бихте могли да добавите повече, по-малко или напълно да я изключите от рецептата. Според мен ароматът задължително трябва да е канела. Защото подхожда идеално на останалите съставки и придава завършеност на тортата.

Не е необходим специален повод, за да си доставим това удоволствие. И за да се уверите, че направата на тортата е повече от лесна, вижте видеото с изпълнението й стъпка по стъпка. Искрено се надявам да ви хареса и ако е така непременно я споделете с приятелите си. ⇒ В канала ми в YouTube ще откриете още интересни видео рецепти. НЕ ПРОПУСКАЙТЕ ДА СЕ АБОНИРАТЕ, ЗА ДА ВИЖДАТЕ НОВИ ВИДЕА, ВЕДНАГА ЩОМ БЪДАТ ПУБЛИКУВАНИ. 🙂