Бананово смути с шоколад и лешници
Гъста и ароматна напитка, приготвена от соево мляко с любимите вкусове на банан и шоколад, а за истински разкош-поръска от натрошени лешници
Необходими продукти:
- 300 мл соево мляко /рецептата за домашно соево мляко е тук, но ако не разполагате с него, бихте могли да замените и с краве мляко/;
- 2 с.л. течен шоколад с лешници;
- 2 зрели банана;
- шепа натрошени лешникови ядки и/или шоколадови стружки за поръсване;
Стъпките по приготвянето са следните:
- Овкусяваме соевото мляко с течния шоколад и разбъркваме до пълното му абсорбиране.
- Пасираме бананите до гладко пюре, като постепенно насипваме при тях от соевото мляко с шоколада.
- Смутито разпределяме в подходящи чашки и посипваме отгоре с натрошените лешници и/или стружки шоколад.
Бананово смути с шоколад и лешници
Смутито се приготвя изключително бързо и веднага след това е готово за консумация. Заслужава си да опитате-съчетанието на вкусовете е прекрасно!
Да ви е сладко!
АКО НАШИТЕ РЕЦЕПТИ СА ВИ ИНТЕРЕСНИ И ЖЕЛАЕТЕ ДА ДЪРЖИТЕ СТРАНИЧКАТА ПОД ОКО:), МОЖЕ ДА НИ ХАРЕСАТЕ ВЪВ FACEBOOK ТУК!
Още интересни предложения със соя и соеви продукти:
- Храна за здраве: Салатка с грейпфрут, ябълка и целина-свежа и диетична плодово-зеленчукова салата със соеви кълнове и бадеми, пълна с витамини и вкусове, които взаимно се допълват.
- Морковена супа със соеви кълнове-пресните моркови и ценните соеви кълнове събират уникалните си качества в тази здравословна, изключително приятна супа с наситен оранжев цвят.
- Мариновано тофу със зеленчуци-соевото сирене тофу е мариновано в ароматна смес от соев сос, сусамово олио и чесън, а после е сготвено с хрупкави зеленчуци и поръсено със сусам
- Как да си приготвим соево мляко-соевото мляко е ценен диетичен продукт, който в магазините се предлага на необяснимо висока цена. Приготвянето му дома е изключително лесно и е доста по-евтина алтернатива.
