Здравословна закуска с ГРАНОЛА+ВИДЕО
Голяма част от хората не обичат овесени ядки. И колкото и да ги убеждавате за ползите от консумацията им, едва ли ще склонят да ги включат в закуската си. Обяснението за мен е следното-тези хора не са опитвали овесените ядки във вид на гранола (Granola). Гранолата безспорно е една от…
Здравословни бонбони
Имам чувството, че съществува правопропорционална зависимост между покачването на температурите и глада ми за сладко. Напоследък просто не мога да удържам при мисълта за любимите ми десерти – чийзкейк, домашен сладолед с пияни череши, шоколадова торта, дъвчащо брауни… И колкото и да се боря с идеята, накрая отивам да приготвя…
ГРАНОЛА-здравословната закуска
Замисляли ли сте се, как се отразява на здравето ни, храната, която ядем? Казват, че закуската е най-важното хранене за деня. А същевременно масово е пренебрегвана. Обикновено не й обръщаме много внимание, хапваме нещо тестено на крак или пък по-лошо-напълно пропускаме да закусим. Овесените ядки се нареждат сред най-здравословните храни,…
Енергийни бонбони с киноа и сусам
Здравей, Май! 🙂 Здравейте и всички вие, които посещавате страничката в търсене на идея за нещо вкусничко.:) Наскоро ви разказах за първата ми среща с една от т.нар. “свръххрани”- киноата и за любимите ми салатки с нейно участие. Откакто я опитах, толкова я харесах, че искам да я добавя навсякъде-в сутрешната…
Здравословни блокчета с овесени ядки
Изумително е колко бързо децата научават думата “сладко”. А малко след това следва и изречението: ” Искам нещо сладко”. И тогава идва на ред голямата главоблъсканица-какво да предложа да детето си, което да се хареса на него, но и на мен като съдържание и съставки. Защото на пазара изобилства от…
