Салата с нахут и селъри

 

 Ако сте почитатели на нахута, то със сигурност ще оцените подобаващо тази салатка. В случай че не го долюбвате особено-сега е момента да промените мнението си за този толкова полезен продукт. ЗНАЕТЕ ЛИ, ЧЕ нахутът: ✔ създава увство за ситост и подпомага борбата с излишните килограми; ✔ допринася за по-добро…

2 вкусни салатки с булгур

 

 Вероятно сте чували за полезните свойства на булгура.  А приготвяте ли го у дома? Освен, че има редица ползи за здравето ви /прочиства тялото от токсините и мастните натрупвания, подсилва имунитета/, той е и много вкусен. Може да го подсладите с мед и да добавите ядки за пълноценна закуска. Или пък да…