Салата с жито и печени чушки
Неведнъж съм ви споделяла за моята слабост към салати с варива и различни зърнени култури. И след като преди няколко години открих колко невероятен е вкусът на житото в салати, просто не спрях да го комбинирам с различни зеленчуци. И винаги е превъзходно. В страхотна хармония е с домати, печени…
7 здравословни ползи от житото и как да си го приготвим
Какво знаете за ползите от консумацията на жито? Кой е любимият ви начин, по който го приготвяте и хапвате у дома? Оказва се, че житото засилва имунитета, а чрез съдържащите се в него фибри помага на тялото да се избави от натрупаните шлаки и токсини. Бори се и с лошия…
